Saturday, 11 November 2017

अगर आप को नींद नही आती तो करे ये उपाय

मित्रो आज की तनाव भरी जिंदगी कभी कभी नींद नही आती तो आज एक छोटा सा विधान कहते है

रोज रात को सोने से पहले यह मंत्र बोल पाएं सुकून भरी नींद

यह मंत्र भगवान श्री हरि विष्णु का ध्यान है। जिनका स्वरूप शांत, सौम्य और आनंद देने वाला माना गया है। इसलिए सोने से पहले उनका ध्यान मन को शांति देता है।
तो आईये जानते हैं यह विशेष शयन मंत्र

- अच्युतं केशवं विष्णुं हरिं सोमं जनार्दनम्।
हसं नारायणं कृष्णं जपते दु:स्वप्रशान्तये।।

मित्रो इस मंत्र को करके देखये काफी मानसिक शांति मिलेगी ओर नींद बहुत अच्छी आयेगी
जय माँ जय बाबा महाकाल जय श्री राधे कृष्णा अलख आदेश.. 

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